Jambes lourdes

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Souffrir de ce mal est du à des problèmes circulatoires au niveau des veines (varices ou insuffisance veineuse) ou dans les capillaires (fragilité de ces vaisseaux interposés entre les artères et les veines).
Plusieurs causes sont possibles : stations debout et immobiles prolongées, prédisposition particulières de certains organismes, antécédents de phlébites…

Le cassis :
Ses fruits sont riches en anthocyanosides, en flavonoïdes et en vitamine C ayant pour effet de favoriser l’acuité visuelle, de réduire la perméabilité des capillaires sanguins et de tonifier les veines.

Recette de beauté bio :
- faire des cures régulières de cassis frais ou sec matin et soir, un mois sur trois pour une nette amélioration de la circulation

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